Masaje deportivo
ANTES, DURANTE Y TRAS LA COMPETICIÓN
¿Qué es el masaje deportivo?
El masaje deportivo es una técnica especializada diseñada para atletas y personas activas que buscan optimizar su rendimiento y recuperación física.
Esta modalidad de masaje se centra en áreas específicas del cuerpo relacionadas con la actividad deportiva, trabajando para aliviar la tensión muscular, optimizar las sensaciones y mejorar la flexibilidad.
A través de manipulaciones profundas, estiramientos y técnicas de liberación miofascial, el masaje deportivo estimula la circulación sanguínea y linfática, promoviendo la eliminación de toxinas y facilitando la recuperación muscular post-esfuerzo.
Además de su impacto físico, este masaje ayuda a reducir el estrés, aumentar la relajación y mejorar el estado mental, ofreciendo un apoyo integral para aquellos involucrados en actividades deportivas intensas.
Beneficios del masaje deportivo
En primer lugar, ayuda a prevenir lesiones al reducir la tensión muscular y mejorar la flexibilidad, lo que permite un rango de movimiento óptimo durante la actividad física.
Además, contribuye significativamente a la recuperación al disminuir el tiempo de recuperación después del ejercicio intenso, reduciendo la inflamación y promoviendo la reparación de tejidos dañados.
Este tipo de masaje también mejora la circulación sanguínea y linfática, lo que facilita la eliminación de desechos metabólicos y toxinas del cuerpo, contribuyendo a la revitalización muscular y a una recuperación más rápida.
específico para deportistas
Los masajes para deportistas suelen ser la solución a los dolores corporales tras un intenso entrenamiento o una intensa competición.
Lo ideal es que el masajista conozca las zonas del cuerpo más ejercitadas en cada disciplina, sólo de ese modo podrá dirigir con mayor precisión la técnica de su trabajo
Este masaje se realiza antes y después de un evento deportivo: Previo al encuentro para preparar al participante y en una etapa posterior para buscar el reequilibrio de todo el cuerpo.
Nos adaptamos
En Masaldú nos adaptamos al calendario de entrenamientos y competiciones de cada deportista para optimizar y ajustar un mejor rendimiento.
Nuestro enfoque
Estamos especializados y más enfocados al campo del masaje y su relación con la actividad deportiva. Entendemos el masaje deportivo como ayuda al deportista en la prevención, en la lucha contra la fatiga y las molestias, y lo empleamos antes y después de practicar un deporte para calentar y aflojar los músculos. También para eliminar molestias, mejorar el rendimiento y la flexibilidad y mejorar el balance muscular.
Gran parte de nuestra trayectoria se ha enfocado en el terreno deportivo, y como quiromasajistas de deportistas populares y profesionales en disciplinas como el CrossFit, fútbol o artes marciales.
Estamos a disposición de cualquier deportista aficionado o profesional que sienta que en su actividad se hace necesario un descanso y una puesta a punto, descargando la musculatura para mejorar su rendimiento.
desde 2016 a tu lado
Nuestro centro reúne a técnicos manuales especializados, unidos por la convicción de que el bienestar se logra al armonizar cuerpo, mente y espíritu.
Aquí encontrarás un ambiente acogedor y profesional, donde recibirás atención dedicada de nuestros expertos en un camino hacia tu plenitud.
C. Marqués de San Esteban, 65, 4C,
33206 Gijón, Asturias